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今天小元想跟大家分享一个很多人可能都误解的小常识：入耳式耳机对听力损伤会比普通耳机更大吗？
对于这个问题，包括过去的我也一直有种错误的认知：因为起初戴入耳式耳机感觉耳朵像被了一样，而且离耳朵里面更近，觉得对听力损伤可能也会更大，所以以前的我一直更喜欢用这种耳机：
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但真相到底是怎么样的呢？
其实入耳式耳机更保护听力，对听力造成的损害也相对更小。
因为真正对耳朵造成损伤的是音量，而非音源的距离。
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上面为大家整理的，是来自《卓老板聊科技》里对于这个问题的回答，小元我想再温馨补充一点，虽然入耳式耳机理论上对听力造成的损伤会更小，但它过高的封闭性也有其隐性的缺点，比如在外面听不到周围的声音，可能导致意外事故，所以大家在马路上走的时候最好还是不要戴耳机，安全第一嘛。
另外，声音对听力损害的严重程度除了音量强度外，还有另外一个很重要的因素——那就是暴露时间，暴露时间越长，对听力损伤就越严重，所以不要长时间戴耳机听音乐。
一个每天听音乐5小时的人，肯定比每天听音乐1小时的人损伤听力的可能性更大。
但多长时间才算合适呢？这个问题目前好像没有统一的答案，小元查了很多资料，比较科学的说法可能是，戴耳机最好一次不要超过1小时，一天不要超过2小时。
最后还有个问题，有人表示戴入耳式耳机会觉得不舒服，甚至耳朵疼，出现这种问题，就是耳套尺寸没选好，如下图所示：
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没错，估计很多人不知道，入耳式耳机是可以换套的！
由于每个人的耳洞大小形状都不一样，像上次小元给大家推荐过的隔音耳塞也有不同尺寸大小，耳机套也是同样的道理，大部分的人买的入耳式耳机基本上就只提供一组单节硅胶套，如果使用者在佩戴时觉得戴久了很难受，有强烈异物感，可以在到耳机店或者网上挑选适合自己佩戴的尺寸和材质。一般来说，入耳式耳机的耳套是通用的，可替换的。
不同类型的耳套会影响耳机的听感表现，所以很多爱好者比较热衷于换套子玩：如果想要追求较好的舒适感和密闭性的话，可以尝试使用记忆海绵的耳套：
要是想体验一下被深深插入的快感以及绝佳的密闭性的话，可以试试重口味三节套：
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以上，就是今天的全部科普啦~
希望对大家有帮助~！
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