哈喽，大家好，牛奶又来和大家见面了（点击标题下 奶老板 添加关注）。上次的帖和大家讲到了自制面膜的危害，相信有不少人纷纷躺枪。美容是一门艺术，瑕疵什么的越少效果才会更好，方法很重要，可是细节也不容忽视。“细节决定成败”越来越多的人一直追求的是效果，很多人却把生活中一些小细节给忽略了，牛奶给大家总结了一些生活上会对肌肤产生不小影响的细节，现在改正还来得及喔！
直接进入今天的主题，我们在生活中其实很多人都会有一些不好的习惯，不知不觉中，这些坏习惯已经默默侵害你的皮肤这么久了，可是你都没发现，今天牛奶就把它们全部拎出来，还你美好肌肤！
1.睡觉的时候不要一直开着灯。第一是费电嘛。。现在崇尚节能环保，第二最重要的就是我们大家在睡觉的时候，我们会的肌肤会自动分泌一种修复皮肤物质，如果有灯光照着就会影响这种物质的分泌，影响修复皮肤。
2、在月经期也要坚持护理我们的肌肤，在月经期间，很多人都懒得去处理我们的皮肤，但是是不科学的，经期期间我们的生理活动都比较旺盛，这个时候清理皮肤是最好的时间，如果这个时候不清理就会导致皮肤更加不好。
3、不要频繁的洗脸和使用吸油纸！因为油性混合性肌肤通常油脂分泌都不正常，皮脂腺分泌过于活跃，尤其是在炎热、潮湿、闷热的夏季，皮脂腺更是“超速传动”，所以不应该过分地刺激它，频繁洗脸、吸油等等都会让本来就分泌很旺盛的皮脂腺分泌更加旺盛，肌肤的PH被破坏，越挤越多、越吸越多。
4、不要用手和痘痘针去挤痘痘、粉刺！挤粉刺的确有快感，虽立即见效，但非治本之道，因为你会发现不久后“草莓鼻”、粉刺又回来了。这并非明智之举，而且会带来更大的伤害。施力不当造成的刺激发炎、面疱的产生，伤及更多无辜细胞，得不偿失。尽量避免自觉不自觉地摸脸，手上的细菌会加重炎症。
5、洗脸的毛巾要经常晾晒消毒！久湿不干的毛巾可是会滋生各种各样的细菌喔。还有一点，毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，所以毛巾要尽量选择柔和的，网上有一种洁面海绵还不错。
6、洗脸水太热和太冷都不行！洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹;另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。建议35℃左右的水温最为恰当！
7、天天对着电脑，小心皮肤变黄！这里牛奶要说明一下，脸色暗黄并不是因为电脑的紫外线辐射，而是因为用眼过度，导致消耗了体内过多的视黄醇。视黄醇可以促进皮肤角质正常的新陈代谢，不让过多的死皮堆积在毛孔开口处，就会避免整体面部皮肤的晦暗和倦怠。
8、不要盲目的借鉴某某明星的“美容宝典”！她们的肌肤和我们肯定是不同的，而且她们每天面对强烈灯光，十几个小时的拍戏录音，超强工作强度，让他们肌肤经受的压力比我们常人要高出太多，而护理的方法与强度也会超出正常水平，盲目借鉴只会让肌肤越来越糟糕！
相信大家已经纷纷中枪。不过现在也为时未晚。注意生活中一些小小的细节。你的美丽将会越发的明显。闪耀。希望牛奶的帖子能够帮到大家，你们的支持是我坚持下去的动力。希望大家关注牛奶的微信 Milkboss520 定期为大家丰富更广泛的美容知识，创建一个绿色，健康，安全的美容环境！
--牛奶
